Kobieta i mężczyzna - sztuka porozumienia
Fundacja Mediare: Dialog – Mediacja - Prawo
zaprasza na
weekendowe warsztaty Szkoły Miłości
"Kobieta i mężczyzna – sztuka porozumienia."
we współpracy z Akademią Sztuki i Kultury – www.akademia-kultury.edu.pl
Na warsztaty zapraszamy każdego, kto chce poprawić jakość porozumienia w swoim związku. Dowiecie się na nich m.in. jak skutecznie komunikować się w bliskich związkach, jak pozytywnie korzystać z różnic, nie zamieniając ich w konflikty, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach, jak spożytkować energię kłótni, jak znaleźć radość ze wspólnego radzenia sobie z problemami, jak dostrzegać pozytywne aspekty trudnych doświadczeń..
Warsztaty prowadzone są z wykorzystaniem doświadczenia Uczestników, z możliwością rozpatrywania przypadków indywidualnych, odniesienia się do rzeczywistych sytuacji, z którymi Uczestnicy spotykają się w swoich związkach. Zajęcia będą prowadzone metodami aktywnymi - przy minimum teoretycznych wykładów a maksimum praktycznych ćwiczeń. Stworzenie podczas zajęć klimatu akceptacji, wsparcia, życzliwości umożliwia Uczestnikom refleksje nad negatywnymi doświadczeniami czy nawykami, których odkrycie i przeanalizowanie prowadzi często do prób zmian postaw życiowych.
Cele Warsztatów
§ Doskonalenie umiejętności skutecznego porozumiewania się w bliskich relacjach w kontekście różnic komunikacyjnych kobiety i mężczyzny.
§ Poszerzenie wiedzy na temat podobieństw i różnic w sposobach komunikowania się kobiet i mężczyzn oraz przełożenie tej wiedzy na lepsze rozumienie codziennych relacji.
§ Wypracowanie własnego konstruktywnego stylu komunikacji w bliskim związku.
§ Pogłębienie świadomości siebie – wyrażania uczuć i potrzeb, asertywności, poczucia własnej wartości.
Czym zajmiemy się podczas zajęć
1. Emocjonalna kobieta i racjonalny mężczyzna – o różnicach w komunikacji kobiet i mężczyzn.
2. Słucham… Co słyszę? – o barierach w komunikacji.
3. Konflikty – jak je rozwiązujemy na co dzień.
4. Konstruktywna kłótnia – jak znaleźć porozumienie w konflikcie.
5. Łączy nas język serca – komunikacja sprzyjająca miłości.
6. Mogę powiedzieć „NIE” – czyli jak odmawiać nie raniąc.
7. Informacja zwrotna – jak działa w porównaniu z krytyką.
8. Negatywne komunikaty – co z nimi zrobić, gdy zabolą?
9. Wdzięczność – jak i kiedy ją wyrażać.
Prowadzenie Warsztatów
Alicja Krata – mediator, coach, trener i superwizor mediacji; Prezes Zarządu Fundacji „Mediare; pomysłodawczyni i założycielka Szkoły Miłości, której celem jest pomoc ludziom pragnącym budować dobre relacje, tworzyć szczęśliwe związki. Ekspert Mistrzowskiej Akademii Miłości. Autorka licznych publikacji. Gość audycji radiowych i telewizyjnych.
Kontakt: mobile: 609 537 807; e-mail: alicjakrata@szkolamilosci.org.pl
Beata Janowska – mediator, trener umiejętności społecznych, coach; członek Rady programowej Fundacji Mediare, koordynator w Ośrodku Mediacji i Dialogu. Od wielu lat prowadzi zajęcia dla młodzieży i osób dorosłych. Ekspert Mistrzowskiej Akademii Miłości. Częsty gość cyklicznych audycji w Radiu Plus.
Kontakt: mobile: 506 700 990; e-mail: beatajanowska@szkolamilosci.org.pl
Zapraszamy do wspólnej pracy podczas Warsztatów, życząc aby ten czas był twórczo wykorzystany, pozwolił doskonalić dotychczasowe umiejętności i przyswajać nowe, tak abyście Państwo mogli przełożyć to potem na doświadczenie życiowe.
Alicja Krata, Beata Janowska
Termin, miejsce, płatności
Kiedy: 25 - 26. 06. 2011r. (sobota, niedziela – łącznie 18 godzin zajęć)
W jakich godzinach: 9.30 - 17.30 (w tym godzina przerwy na obiad)
Liczba miejsc: 8 – 14 (Uwaga!!! O udziale w zajęciach decyduje kolejność zgłoszeń i wpłata zaliczki)
Gdzie:
Akademia Sztuki i Kultury, Al. Jana Pawła II 36C, 00–141 Warszawa
Akademia Sztuki i Kultury, Al. Jana Pawła II 36C, 00–141 Warszawa
Cena: 390 PLN
Dla par – zniżka. Inwestycja wtedy wynosi tylko 320 PLN od osoby.
Uwaga!!!! Jeśli to możliwe, zachęcamy pary do udziału w warsztatach – wtedy macie Państwo szansę praktykować razem w trakcie zajęć i wspomagać siebie wzajemnie we wprowadzaniu zmian.
Zgłoszenia: e-mail:kontakt@fundacjamediare.pl; tel. 609 537 807
Wpłaty: Prosimy o wpłatęzaliczki w kwocie 140 PLN do dnia 20 czerwca 2011 r.
na konto Fundacji Mediare: Lukas Bank, nr 75 1940 1076 3088 8625 0000 0000
Dopłata – w dniu rozpoczęcia zajęć.
